Уход за ногтями заключается в соблюдении несложных регулярных процедур. Необходимо уделять внимание кутикуле, для этого можно использовать специальное масло – 1 капли достаточно, чтобы избавится от ощущения сухости и стянутости. Ногтям просто необходимы регулярные питательные и укрепляющие ванночки, в которых можно использовать оливковое, цитрусовое масло или эфирные масла, масло чайного дерева.

Защищайте ногти от мороза и перепадов температуры, гель-лак на морозе становится хрупким. Зимой носите перчатки из натуральных материалов, а летом регулярно смазывайте руки увлажняющим кремом.

Не забывайте защищать свои руки резиновыми перчатками, когда Вы занимаетесь влажной уборкой, стиркой, мытьем посуды, и т.д. Избегайте механических повреждений своих ноготков, а так же повреждений от агрессивных чистящих средств.

Избегайте длительного нахождения ноготков в воде (более часа), а так же в условиях высокой температуры и влажности (бани и сауны)-возможно отслоение гель-лака.

Необходимо следить за длиной ногтей, не допуская расслоения и ломкости. Как только ногтевая пластина достигла «критической» длины, необходимо сделать маникюр, спилив лишнее до того, как появятся повреждения.

Не рекомендуется носить гель-лак больше месяца, т.к. начинается его отслоение, под покрытие попадает влага, грязь и может присоединиться инфекция.

Витамины также необходимы для поддержания здоровья ногтевой пластины. Витаминные комплексы для ногтей можно принимать внутрь или же втирать, как масло.

Правильное питание не менее важно. В рацион нужно включить больше рыбы, молочных продуктов, овощей и цитрусовых фруктов.

Эти простые советы по уходу за ногтями и кутикулой помогут Вам поддержать здоровье и красоту рук в течение всей жизни.

Секрет крепких и здоровых ногтей заключается в аккуратном маникюре, правильном питании, укрепляющих и питательных ванночках, также важен регулярный и систематический уход за ногтями в домашних условиях.

При соблюдении этих несложных правил, ногти и руки всегда будут в идеальном состоянии.